언제나 느끼는 거지만
낮에 전혀 졸리지가 않아요
예전에는 가만히 쉬고 있으면 조는 일이 많았는데 전혀 안 졸고요
저녁 10시가 돼도 쌩쌩
근데 11시만 되면 졸리기 시작..
여러분 8시간 수면 추천!!!!
4시간 자도 건강하다??? 6시간만 자도 충분???
글쎄요
사람마다 다른가봅니다
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