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여기서 정말 중요한 질문입니다 먹어도 살안찌는 음식은?

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모두 말해주세요 

 

꼭 먹어야겠지만 꼭 살은빼야되고

 

꼭 참아보려했지만 꼭 실패하고

 

현재 그런상태이니 구해주세요 ㅋ ㅑㅋ ㅑ

54 Comments
2023.09.14 18:48  
ㅋㅋ갑자기 나도 궁금하긴하넹
(작성자) 2023.09.14 18:50  
[@장이수] 그치그치 뭔가 있을꺼야 누군가 엄청난 비밀병기음식이 있을꺼야
2023.09.14 18:50  
[@두뽕이] ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ비밀병기 ㅎㅎㅎ
(작성자) 2023.09.14 18:51  
[@장이수] 그걸 알아내면 냉장고 20개 사서 다 채워놔야겠다
2023.09.14 18:52  
[@두뽕이] 밑에 고구마 ㅋㅋㅋㅋㅋ
(작성자) 2023.09.14 18:53  
[@장이수] 고구마와 제로콜라 이거 엄청 배부르면서 다이어트 되는 최고의 음식 같긴한데?
2023.09.14 18:54  
[@두뽕이] 근데 제로콜라 몸에 안좋다고 들었어
(작성자) 2023.09.14 18:54  
[@장이수] 아 그거 하루에 몇십캔 먹어야 한데 ㅋㅋ
2023.09.14 18:55  
[@두뽕이] 그럼 몇십캔 먹으면 안좋은거야?
(작성자) 2023.09.14 18:55  
[@장이수] 그것도 하루만에 안좋은것도 아니고 몇십캔씩 먹어서 몇달을 먹어야 조금 안좋은거 ㅋㅋ
2023.09.14 18:48  
고구마 드세요 다이어트 짱
(작성자) 2023.09.14 18:49  
[@곽대기] 어라? 고구마 생각도 못했네요 오~ 괜찮은 아이디어 감사합니다
2023.09.14 18:48  
제로요
(작성자) 2023.09.14 18:49  
[@담카지킴이깔라] 으악~~~~~제로 알러지 생길것 같어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2023.09.14 18:50  
생선은 어떠세요? 저는 안 먹어서요ㅋ
(작성자) 2023.09.14 18:51  
[@쏘미] 안드시면서 추천하다니 흥 ㅋㅋㅋ 고등어조림은 좋아하는데 소금이 많이 들어가서 꽝이에여 ㅋㅋ
2023.09.14 18:55  
아항 난 그래서 안무거!
(작성자) 2023.09.14 18:56  
[@장이수] 어머 그런 고통스런 방법이?
2023.09.14 18:58  
[@두뽕이] ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ어멐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ몸에 안좋은건 줄여야뎅!
(작성자) 2023.09.14 18:58  
[@장이수] 그런다고 안먹으면 더 안좋아~ 고구마 먹자~ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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2023.09.14 19:00  
[@두뽕이] 글긴해 또 고구마 먹으면 방귀 냄새 오지지 않아?
(작성자) 2023.09.14 19:00  
[@장이수] 음 지마켓에 방독면 부터 시켜야겠군
2023.09.14 19:02  
화생방 급이지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
(작성자) 2023.09.14 19:03  
[@장이수] 정말 어마어마하겠지? ㅋㅋㅋㅋㅋ
2023.09.14 19:05  
[@두뽕이] 숨 못셔~  ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
(작성자) 2023.09.14 19:06  
[@장이수] 아주아주 이쁜여자가 고구마 먹고 방구끼면 싫어질까?
2023.09.14 19:07  
[@두뽕이] 아니 그건 사랑해줘야지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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(작성자) 2023.09.14 19:07  
[@장이수] 향기로울것 같아~ ㅋㅋ 너 럭포 어제나 그렇게 나오지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2023.09.14 19:03  
덜먹으면 암거나먹어도되여
(작성자) 2023.09.14 19:04  
[@리칭이] 먹더라도 양만 줄이면 된다는거쥬? ㅋ ㅑㅋ ㅑ 그게 될리가 없어요 호호
2023.09.14 19:08  
하 럭포 말하지마 현기증나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
(작성자) 2023.09.14 19:09  
[@장이수] ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 난 800점넘으면 주는거 모르고 엉엉 울고 ㅋㅋ
2023.09.14 19:09  
[@두뽕이] ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그래서 포인트 받아찌? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2023.09.14 19:08  
ㅎㅎㅎㅎㅎ네 그럼요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ왜안돼욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
(작성자) 2023.09.14 19:09  
[@리칭이] 한번 입을 대면 배가 찢어질때까지 우걱우걱
2023.09.14 19:10  
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ미챠 그건정말안좋음
(작성자) 2023.09.14 19:17  
[@리칭이] 아무리 굶어도 그다음 폭식에 도로묵되여 ㅋㅋ
2023.09.14 19:16  
삼겹살이요 ㅎㅎ

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(작성자) 2023.09.14 19:16  
[@메롱이] 흥 악마의 속삭임이군
2023.09.14 19:55  
[@두뽕이] 이런 날엔 삼쏘죠 ㄹㄹ
(작성자) 2023.09.14 19:57  
[@메롱이] 으악~ 이거 벌써 고소한 굽는냄새가 나는것 같아요 ㅠ
2023.09.14 19:58  
[@두뽕이] 하 닭구이도 먹고싶다 ...
2023.09.14 19:19  
에헤이 안됩니다....살빼기힘드러여
(작성자) 2023.09.14 19:20  
[@리칭이] 그냥 빼지 말아버릴까여 ㅋㅋ
2023.09.14 19:22  
으음 빼긴빼야져건강때매
(작성자) 2023.09.14 19:24  
[@리칭이] 그렇쥬 건강 생각해서라도 버텨야쥬
2023.09.14 19:25  
ㅎㅎㅎㅎ네그럼요 아자아자다이어트
(작성자) 2023.09.14 19:26  
[@리칭이] 성공하즈아 다욧!
2023.09.14 19:27  
ㅎㅎㅎㅎㅎ네 무조건성공하겟음다
(작성자) 2023.09.14 19:28  
[@리칭이] 하~ 근데 식사는 하셨나여? ㅋㅋ
2023.09.14 19:28  
ㅎㅎㅎㅎㅎ네 먹었죠 ^ㅡ^
2023.09.14 19:42  
일단 운동습관도 중요한데 먹는거 식단관리가 제일중요해요 식단관리하고 운동이랑 같이 병합하면서하면 초반에 몸에 먹은게없어서 힘이없어가지고 둘중하나를 포기하게 됩니다 그러므로 우선 식습관을 평소보다 0.5배 줄이면서 몸이 적응하면 그떄 천천히 운동이랑 같이 하면 왠만해선 요요안옵니다 먹어도 잘안찌는 식품은 뭐니뭐니해도 과일 방울토마토 죠!
(작성자) 2023.09.14 19:46  
[@소액러] 우와 이런 확실한 답변 너무 감사합니닷!
2023.09.14 20:29  
[@두뽕이] 살뺴시는거 성공하시길!!!

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